Benefícios do ruído branco: acalma o bebê e o ajuda a dormir melhor

por Equipe Danone Baby 23 de maio de 2020 5 minutes

sons de natureza e até de eletrodomésticos podem melhorar o sono do bebê

Bebês gostam do que se conhece como "ruído branco". Eles estão acostumados. Antes de fazer sua grande entrada no mundo, o bebê passou nove meses em um ventre. Foram dias e noites embalado pelo ronronar reconfortante da vida da mãe: a batida do coração, o som do sangue correndo pelo corpo, a entrada e saída rítmica de cada respiração criaram uma dissonância alentadora.

Por isso, o ruído branco, ao imitar os sons do útero, ajuda a acalmar o bebê e a fazer com que se sinta seguro. Mas como exatamente o ruído branco funciona? Ele reflete os batimentos cardíacos e o fluxo sanguíneo da mãe, permitindo que os bebês se sintam tão seguros e confortáveis ​​quanto na época da gestação.

Conhecido por ser eficaz para acalmar bebês agitados ou com cólicas, o ruído branco é semelhante a muitos sons em nosso ambiente natural e aos sons que muitos de nossos eletrodomésticos fazem.

 

Os sons de quais eletrodomésticos acalmam os bebês?

  • Máquinas de lavar roupa

  • Máquinas de lavar pratos

  • Secadores de cabelo

  • Aspiradores de pó

  • Ventiladores

quais sons encontrados na natureza acalmam o bebê e o ajudam a dormir melhor?

  • Sons de água

  • Chuva

  • Cachoeiras

  • Mar e suas ondas

  • Vento

nem todo bebê gosta do ruído branco

É importante saber que o ruído branco não funciona para todos os bebês.  Cada criança é diferente quando se trata de dormir, portanto pode ser um processo de tentativa e erro.

Se você decidir experimentar o ruído branco, certifique-se de fazê-lo com segurança e em volume baixo.

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