Saiba como evitar a desnutrição pós-alta hospitalar
para evitar a condição, o paciente pode fazer uso de suplementos e adotar uma dieta recomendada pelo nutricionista
A desnutrição é um dos principais motivos de reinternação hospitalar, principalmente para idosos e pessoas com doenças crônicas. Quando internado, o paciente segue o padrão de alimentação oferecido pelo hospital, composto pelos alimentos específicos para a sua situação. Quando volta para a casa, é preciso continuar prestando atenção na dieta para evitar uma recaída.
A desnutrição se caracteriza por um desequilíbrio entre o fornecimento e a necessidade de nutrientes e de energia. Neste quadro, o corpo precisa de uma maior quantidade desses compostos. No momento da alta hospitalar, é importante redobrar a atenção em relação aos nutrientes ingeridos. Isso porque para o corpo conseguir se recuperar da melhor forma possível, uma boa nutrição é essencial.
Mas ao voltar para casa, é comum que o paciente retome a sua rotina e se alimente de forma inadequada -- seja porque não recebeu recomendações nutricionais ou por não seguir corretamente as orientações dadas no momento da alta hospitalar.
As consequências da desnutrição
No caso de desnutrição, o paciente pode precisar voltar ao hospital para tratar condições como:
Infecções;
Complicações associadas;
Menor efetividade na cicatrização.
Sinais da desnutrição
Uma alimentação balanceada é ideal para evitar a desnutrição após a saída do hospital. Algumas dicas importantes:
Peça orientações do nutricionista do hospital;
Lembre-se que a alimentação precisa ser regular e frequente, no máximo de três em três horas
Em algumas situações, o médico pode orientar o uso de suplementos para que o organismo receba o aporte suficiente de nutrientes
No caso de dietas enterais, utilize uma com alta quantidade de energia (hipercalórica) e alta quantidade de proteínas (hiperprotéica);
Prefira dietas enterais com alto teor de vitaminas e minerais e que contenham fibras alimentares;
Existem diversas opções de dietas que fornecem os nutrientes citados acima. Na pós-alta hospitalar, o organismo precisa de mais energia e nutrientes do que normalmente, por isso, ajude o seu corpo a se recuperar alimentando-se bem!
Referências:
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