Gravidez

      Semana 18: Constipação durante a gravidez

      Você atingiu a 18ª semana! Seu bebê já pode começar a responder aos ruídos de fora do útero. Algumas mulheres podem lutar com a constipação neste momento da gestação, por isso, certifique-se de que você está recebendo bastante fibra e fluidos para manter seu sistema digestivo saudável. Exercício suaves e favoráveis à gravidez também podem ajudar. Descubra como começar.

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