O que levar na mala para a maternidade
Sua mala deve estar pronta pelo menos quatro semanas antes da data prevista de parto - apenas por precaução
Cerca de quatro semanas antes do parto, a sua mala para a maternidade deve estar pronta e posicionada ao lado da porta. Se for necessário sair correndo para a maternidade, você estará bem preparada.
Preparamos uma lista de itens que muitas mães acham útil ter com elas na maternidade:
Para o parto:
- Documentos e anotações do médico sobre a sua gravidez
- Documentos do seu seguro de saúde, se tiver, e carteira de identidade
- Suas anotações mostrando seus desejos e planos para o parto
- Um pouco de distração, por exemplo, revistas, tablet, livros, uma playlist no seu telefone ou jogos
- Uma câmera: certifique-se de carregar as baterias e tenha espaço suficiente na memória
- Uma camisa solta ou camisola para parto
- Roupão e meias (quente)
- Seu travesseiro
- Um elástico ou um grampo de cabelo
Após o parto
- Kit de higiene pessoal (pense também em seus óculos, líquido para lentes, desodorante e seus medicamentos)
- Calcinhas e um bom sutiã (amamentação)
- Absorventes
- Pijamas
- Roupas limpas e sapatos sem salto e confortáveis para voltar para casa
- Telefone e carregador
- Lista de pessoas para ligar ao nascimento
- Almofada de amamentação
Para o bebê:
- Lenços e toalhas
- Bodies
- Meias
- Luvas
- Macacões fáceis de colocar e tirar
- Duas mantinhas
- Paninho de boca (para as primeiras regurgitações)
Este é um material informativo. Consulte sempre o médico.