Gravidez

      Maternidade guiada: 5 livros para gestantes

      por Equipe Danone Baby 18 de Maio de 2018 5 minutos

      Informar-se é a melhor forma de afastar as inseguranças da gestação. Conheça cinco livros que ajudam a entender o beabá da maternidade.

      Além dos hormônios em ebulição, muitas dúvidas acompanham toda gestante - desde as de primeira viagem às mais experientes. O ginecologista obstetra tem papel importante nesse sentido, já que ele é capaz de esclarecer muitas das questões levantadas. Ainda assim, poder contar com livros de cabeceira que possam ser consultados a qualquer momento é uma forma de ficar mais tranquila.

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      Preparamos uma lista com cinco publicações para gestantes, que falam sobre o assunto, dos processos fisiológicos, psicológicos e emocionais pelos quais a mulher passa à preparação para a chegada do bebê. Então, vamos lá?

      Maternidade guiada: 5 livros para gestantes

       

      • Série “Boas vindas, bebê” - Dra. Ana Escobar

      A série de três livros dividida por faixas etárias que vão até os cinco anos de idade foi escrita pela Dra. Ana Escobar, médica pediatra com formação pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo e coordenadora da disciplina na mesma instituição.

      Cada edição possui cerca de 200 páginas sobre situações cotidianas da vida da mãe e do bebê, como desconfortos e complicações da gestação e assuntos como birras, choros, dicas para uma alimentação saudável, desfralde e o que conversar com o filho mais velho sobre a chegada do bebê. Preço varia de R$14,90 a R$24,90*.

       

      • “O livro da maternagem” - Dra. Thelma de Oliveira

      Lançado pela primeira vez em 2013, o livro é um sucesso de venda, destinado aos cuidadores de crianças - mãe, pai, tios, avós, babás, doulas, parteiras e até mesmo profissionais da Educação Infantil. Para produzir a obra, dividida em 16 capítulos e com 700 páginas, a Dra. Thelma uniu décadas de experiência como pediatra à criação da comunidade Pediatria Radical, feita na antiga rede social Orkut sob o codinome de Dra. Relva.

      Dedicação exclusiva, colo, cama compartilhada e aleitamento até os dois anos do bebê são alguns dos temas tratados na publicação, que fala de criação afetuosa, respeitosa e humanista.  Preço varia de R$19 (para o Kindle) a R$70*.

       

      • “Origens Mágicas, Vidas Encantadas - Um Guia Holístico para a Gravidez e o Nascimento” - Deepak Chopra

      Escrita pelo médico indiano radicado nos Estados Unidos, Deepak Chopra, essa obra apresenta uma nova leitura sobre a gravidez, ao enxergar o organismo feminino unido fisiologicamente, mentalmente e espiritualmente com o objetivo de gerar um bebê.

      O especialista também propõe questionamentos e soluções para reforçar o vínculo materno, conciliar a presença paterna, além de contar com indicações e recomendações simples e naturais para aliviar dores e desconfortos comuns da gestação. Preço varia de R$26,20 a R$34*.

       

      • “O que esperar quando você está esperando” - Arlene Eisenberg, Heidi Murkoff e Sandee Hathaway

      Lançado pela primeira vez em 1984, está no topo da lista dos mais vendidos nos Estados Unidos. A editora Record, responsável por distribuir o livro no Brasil, estima que já tenham sido vendidas mais de 13 milhões de cópias.

      É uma espécie de guia sobre a gestação e maternidade e serve de instrução para pais de primeira viagem que anseiam por saber de tudo - das transformações aos sinais de cada fase.

      Usada como inspiração para o lançamento de um longa-metragem homônimo, de 2012 - que traz no elenco nomes como Cameron Diaz e Rodrigo Santoro - a obra também possui orientações sobre alimentação e amamentação durante os primeiros meses de vida. Preço varia de R$50 a R$56,90*.

       

      • “Filhos - Da gravidez aos 2 anos de idade” - Sociedade Brasileira de Pediatria

      Idealizado pela equipe especializada da Sociedade Brasileira de Pediatria, o livro aborda cada fase da gestação e fala da vida do pequeno até que ele complete dois anos de idade. De forma didática e bem simples, serve como um verdadeiro manual por apresentar minuciosamente os marcos do desenvolvimento infantil, as doenças e complicações que podem aparecer pelo caminho.

      A obra também traz orientações valiosas sobre a amamentação e como os pais podem lidar psicologicamente e emocionalmente com o processo de adoção, por exemplo. Preço varia de R$70 a R$100*, em média.

      *Preços pesquisados em abril de 2018, sujeitos à variação.

       

      REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

      Ministério da Saúde - “Caderneta da gestante”, 2014.

      Núcleo de Estudos de Políticas Públicas da Universidade Estadual de Campinas - “Manual técnico - Pré-natal e puerpério”, 2017.

       

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