Creme de papaia com ameixinha

Receita nutritiva é rica em fibras e vitaminas

O mamão papaia é uma fruta docinha e rica em proteínas, fibras, carboidratos, cálcio, ferro, e vitamina K. Essa última possui um papel fundamental no processo de coagulação sanguínea. Já a ameixa possui uma grande quantidade de potássio e vitaminas A e C, conhecidas por melhorar o sistema imunológico. Para unir o útil ao agradável, sugerimos uma receita de creme de papaia com ameixinha e Milnutri Cereal Infantil para complementar a dieta de crianças maiores de 6 meses de idade:

Ingredientes:

• ½ mamão papaia (100g);
• 2 ½ colheres de sopa de Milnutri® Cereal Infantil Arroz e Aveia, Zero Adição de Açúcares (18g);
• 1 ameixa seca (sem caroço) cortada em pedaços (5g);

Modo de preparo:

Em um recipiente, raspe o mamão papaia com ajuda de uma colher e misture Milnutri® Cereal Infantil.

Junte os pedaços de ameixa para finalizar o creminho.

Está pronto.

Rendimento: 1 porção.

Informações nutricionais referentes a 1 porção*.

TABELA